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以后这种蔬菜根再别乱扔掉了用它泡水喝效果惊呆了

    发布日期:2018-12-26    来源: 泵阀轴承网   编辑:笔名
核心提示:在我们日常生活中,蔬菜是我们每天的必须要食用的。蔬菜的种类分为:根茎类,叶菜类,菌藻类,荚豆类以及瓜茄类五种。大部分的蔬菜都有根。我们在食用这些蔬菜中,很多人往往只是用颈部,而把根部扔进了垃圾桶

在我们日常生活中,蔬菜是我们每天的必须要食用的。蔬菜的种类分为:根茎类,叶菜类,菌藻类,荚豆类以及瓜茄类五种。大部分的蔬菜都有根。我们在食用这些蔬菜中,很多人往往只是用颈部,而把根部扔进了垃圾桶。其实这样做,不仅是极大的浪费,同时也失去了很多营养。

通常来讲,蔬菜的根部是受污染程度最小的,根部与叶子不同,叶子会有化肥等的残留,但根部一旦遭受污染,它是会腐烂的。另外,根部的营养价值也比较高,很多主食根部的蔬菜都可以入药,因此千万不要轻易丢弃!

一、白菜根

味甘性微商城县哪个癫痫病医院比较好寒,具有清热利水、解表散寒、养胃止渴的功效。将白菜根洗净切片与生姜、葱白等白银那家癫痫病医院最好煎汤服用,可治疗感冒初期恶寒发热、胃热阴伤。它也同时富含胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、粗陕西人民医院羊癫疯专科纤维以及蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等。

白菜根有营养。

白菜根味甘性微寒,具有清热利水、解表散寒、养胃止渴的功效。将白菜根洗净切片与生姜、葱白等煎汤服用,可治疗感冒初期恶寒发热、胃热阴伤。

民间有用白菜治感冒的验方,其方法是用白菜干根加红糖、姜片、水煎服,或用白菜根三个,大葱根七个,煎水加红糖,趁热饮服,盖被出汗,感冒即愈

白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化(消化食品)的功能。对预防肠癌有良好作用迪庆州哪所医院治癫痫病

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