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番茄滑蛋牛肉要怎么做

    发布日期:2018-12-8    来源: 泵阀轴承网   编辑:笔名
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唐山市哪可以治好羊羔疯衣食住行是现代社会不可或缺的,也是每个人不可缺少的。随着科技的发达,人类生活水平的提高,我们对吃的越来越讲究,越来越挑剔。小编接下来要介绍一道美味的菜,不仅营养而且美味,这道菜简单易做,邀请客人还会给自己增面子。现在让我们看看美味的番茄滑蛋牛肉吧 。

牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高黑龙江哪家医院敢包治癫痫病,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效补充三磷酸腺苷,从而使训练能坚持癫痫病能根治吗得更久。.蛋白质需求量越大,饮食中所应该增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素B6,可帮你增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成,从而有助于紧张训练后身体的恢复。

制作方法:

1.牛肉用生粉料酒酱油腌20分钟

2.哈尔滨市那家医院看癫痫最专业下锅滑熟

3.锅里放番茄稍微炒一下,加入两小碗高汤,放入盐,糖,番茄酱略煮

4.加入牛肉炒匀

5.加入青椒片,然后勾点欠

6.最后把打好的鸡蛋淋上去煮沸关火即可[1]

有没有饿了呢,小编都坐不住了。牛肉配上番茄,番茄是最营养的食物,不管生吃还是煮熟营养都是及其高的,而不管如何处理牛肉都是韧劲十足,营养美味简单,尤其是蛋白质极其的充足,还有什么理由能不让你们试试呢?



 
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