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豆腐这样做口感比肉还香配三碗米饭都吃不过瘾_dxb.120ask.com

    发布日期:2018-4-23    来源: 泵阀轴承网   编辑:笔名
核心提示:豆腐这样做口感比肉还香 配三碗米饭都吃不过瘾!

豆腐这样做口感比肉还香 配三碗米饭都吃不过瘾!

说起吃素,豆制品一定不能少,它可是植物中富含蛋白质的佼佼者,是素食者的蛋白质重要来源。至于豆制品的具体的功效,我相信无人不晓羊羔疯治疗方法,豆制品的吃法很多,煮、拌、炒、炖、烧,样样都好吃。

这个豆腐的做法是参照回锅肉来做的 ,其颜色红亮诱人,口味香辣治疗癫痫病哪家医院较好咸香,是道超极下饭菜。

食材:老豆腐1块、青蒜苗3根、红辣椒2根、姜1片、蒜4粒、1勺豆豉、1勺郫县豆瓣酱。

1治疗癫痫的偏方、准备好主材料。

2、将豆腐切成片,青蒜苗切段。

3、红辣椒切段,姜蒜切末备用。

4、往平底锅中倒入成都治疗癫痫病专科医院一些油,油热后将豆腐一片一片的放入锅中。

5、煎炸至一面金黄时翻面,直至双面金黄时控油盛出备用。

6、锅中留少许底油,油出香味。

7、将豆腐放入锅煸炒匀均,然宁夏治疗癫痫病最好的医院后往锅中倒入适量水煮1分钟左右,使豆腐再加入味。

8、将青蒜苗、红辣椒段放入锅中煸炒30秒,盐我没放了,豆豉,豆瓣酱,咸味很重了。

9、翻炒可关火,装盘。

原标题:豆腐这么做,不仅闻着甘肃最好的癫痫病医院香,吃着更香,美味又下饭!



 
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