这个周末似乎很不平静,1月17日的晚上一篇李开复去了的微博震惊了业界,于是李开复去世的消息四处疯传。小编看到的时候也是怀疑的态度,终于第二天早上,李开复现身辟谣,说自己依然在进行积极的抗癌治疗。抗癌除了化疗之外,食疗也是不可或缺的一个方面,不妨让我们来看看李开复的营养专家推荐的抗癌食谱。
第一道 - 青花椰苗精力汤
食材:西兰花苗15g、红萝卜50g、菠萝200g、苹果1颗、综合坚果1大匙、冷开水400cc
作法:将全部食材一起放入调理机容杯,打约45秒即可完成。
第二道 -葡萄蓝莓精力汤
食材:紫甘蓝苗30g、蓝莓60g、苹果1颗、葡萄150g、综合坚果1大匙、冷开水350cc
作法:将全部食材一起放入调理机容杯,打约45秒即可完成。一般精力汤的水邢台市治羊癫疯哪家医院正规量大约加到杯中食材的7~8分满,可以依口感喜好去增减。
第三道 – 高钙黑芝麻豆浆
(陕西猪婆疯专科医院哪里好成品约450cc,2人份)
食材:蒸熟黄豆100g、糙米饭25g、黑芝麻一匙、热开水约300cc
作法:将全部食材一起放入调理机容杯,打约90秒即可完成。
它有丰富的蛋白质可以增强体力,尤其添加糙米饭,除了让口感更滑顺,也因豆、米的胺基酸互补,使蛋白质利用率更高。尤其芝麻高钙、高铁和丰富的维他命E、亚麻油酸,使它的营养更丰富、口感更香醇。
第四道 -黑龙江哪家医院看羊羔疯比较好 黑豆五谷米浆
食材:蒸熟黑豆100g、五谷饭25g、原色冰糖10g(可不加)、热开水约300cc
作法:将全部食材一宁夏哪里能治疗小儿猪婆疯起放入调理机,打约90秒即可完成。
若加几颗去籽红枣一起打,不仅增加香甜滋味,也补气血,增加B群。
癌症面前人人平等,无论你如何有权有势,病来如山倒,癌症更是如狼似虎一般,不过,健康有营养的饮食在癌症的治疗过程中起着非常重要的作用,所以不妨学学李开复,多吃以上的几款食谱,从增强身体的免疫力开始吧。