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燕麦片是碱性还是酸性呢

    发布日期:2018-6-12    来源: 泵阀轴承网   编辑:笔名
核心提示:是酸性的,而且是强酸性的

是酸性的,而且是强酸性的

1.食品的酸碱性与其本身的pH值无关(味道是酸的食品不一定是酸性食品),主要是食品经过消化、吸收、代谢后,最后在人体内变成酸性或碱性的物质来界定。产生酸性物质的称为酸性食品,如动物的内脏、肌肉、植物种子(五谷类)。

2. 动物的内脏、肌癫痫病医院哪家最好肉、脂肪、蛋白质、五谷类,因含硫(S)、磷(P)、氯(Cl)元素较多,在人体内代谢后产生硫酸、盐酸、磷酸和乳酸等,他们是人体内酸性物质的来源

3.如果过多食用酸性食品,以至不能中和而导致酸性,消耗钙、钾、镁、钠等碱性元素,会导致血液色泽加深,粘度、血压升高、从而发生酸毒症(Acidosis),年幼者会诱发皮肤病、神经衰弱、胃酸过多、便秘、蛀牙等,中老年者易患高血压、动脉硬化、脑出血、胃溃疡等症。酸毒症是由于过多食用酸性食品引起的,所以不能偏食,应多吃蔬菜和水果保持体内酸碱的平衡。

4.根据食物本身所含元素成分的多少,可分为碱性食物、酸性食物、中性食物。

酸性食物 牛奶以外的动物性食品。

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中性食物 中亚癫痫病医院癫痫好吗油、盐、咖啡等。

5.酸碱性食物有哪些:

强酸性食品:牛肉、猪肉、鸡肉、金枪鱼、牡蛎、比目鱼、奶酪、米、麦、面包、酒类、花生、核桃、薄肠、糖、饼干、白糖、啤酒等。

弱酸性食品:火腿、雞蛋、龍蝦、章魚、魷魚、蕎麥、奶油、豌豆、鰻魚、河魚、巧克銀川癲癇病專科醫院力、蔥、空心粉、炸豆腐等。

燕麦片到底是酸性的还是碱性的,相信有了我们的介绍之后大家对这样的疑问了解了很多吧,燕麦片是酸性的,并且还是强酸性的食物,如果有胃酸的患者,那么最好是不要吃燕麦片,胃酸过度严重的人吃燕麦片的话会导致身体酸性加重,酸性多了对身体会非常的不利。



 
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