职场如战场，是非不断。要想在职场哈尔滨最好的癫痫病医院上山东癫痫需怎么治疗如鱼得水，除了工作能力，和谐的人际关系是必不可少的。可事实上，不少职场人正遭遇有苦难言的职场冷暴力：工作能力没问题，却突然被上司看不顺眼，被同事疏远。当办公室成了噩梦，怎么办?不妨听听过来人怎么说吧——
伤心：被打入冷宫的新晋职员
晓然女22岁行政助理
我今年7月才毕业，为了在公司站住脚，工作一直很卖力。顶头上司是个30岁的女人，看上去人很好，人缘也不错。我觉得她是一个能接受别人意见的人，试着给她提过几次建议，她都真诚地接受了。在一次公司会议上，她提出了一套公司人事整改方案，负责会议记录的我觉得她的方案有一些缺陷，就马上指出来了，并和她辩论癫痫病人不能吃什么了几句。没想到从那以后，她对我的态度完全变了：以前该我处理的文件她都交给了别人，该我参加的会议她也不叫我了，见到我脸上再也没了笑意。在她的感染下，原先与我关系很好的同事也开始疏远我……
【过来人支招】
李馨女国企主管
晓然犯了很多职场新人都容易犯的错误：在错误的场合说了不该说的话。也许你的看法是对的，但当众给顶头上司“一巴掌”，后果很严重。不管多么大度的上司，都是要面子的，何况你的行为还有“越权”的嫌疑呢?
要弥补已经犯下的错，只有拿出真诚和行动来。找个机会与上司交流一次，诚恳地向她道歉，如果面对面的交流让你感到难为情，也可以通过书面的癫痫的病因是什么或电子邮件。然后通过踏实的工作重新赢得她的信任，戒骄戒躁很重要——必要时可以向他人取一些职场经。如果上司是一个心胸狭窄的人，可以申请调换部门。
【小贴士】
N招让你远离办公室冷暴力
职场冷暴力，无论对受予者还是施予者，都是一种精神伤害，损人不利己。如何远离办公室冷暴力呢?
1、换位思考，时时自省。任何事情都有因由，为什么你会遭遇冷暴力?不妨多从自己身上找找原因吧。多站在别人的角度看自己，学会自我检讨，防止同事对你产生敌意。
2、提高自身“免疫力”。同事对自己的态度，往往来自自身的感受。对他人的态度过分敏感，容易让自己受伤。倘若再回以同样的态度，则会形成恶性循环。
3、学会融入。办公室也是一个集体，不要凡事都置身事外。对同事组织的活临沂癫痫治疗多少钱动，不妨积极参与。如果你总是拒绝，时间长了，大家以为你不喜欢，也就不会再叫你了。
4、己所不欲，勿施于人。你不喜欢被冷落、被排斥，同样，别人也不喜欢。想避免办公室冷暴力，首先，不要让自己成为“施暴人”。
5、保持乐观的心态。要知道，情绪是会传染的，快乐也不例外。在一个充满愉悦氛围的环境中，谁还有心情去搞小阴谋?
