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裙带菜谱裙带菜烹饪方法

    发布日期:2018-5-28    来源: 泵阀轴承网   编辑:笔名
核心提示:关于裙带菜的家常营养做法大全带图片

关于裙带菜的家常营养做法大全带图片

一、裙带豆腐汤

材料

裙带菜30g,豆腐30g,调料:姜片10g,青椒末西宁癫痫病医院哪里最好2g,红椒末2g,葱末2g,盐2g

做法

1、裙带菜切段,豆腐切块,入开水焯熟,加怎么样治癫痫病效果相对好青椒末、红椒末、葱末放碗中备用。

2、锅置旺火上,加水,姜片、盐煮开,捞出姜片不用,清汤浇于汤碗中即成。

二、双香菜饭

材料

成都癫痫病专科医院哪里最好

香菇,裙带菜癫痫正规医院,香肠,米,鸡精少许,酱油

做法

1.香菇,裙带菜泡软,香菇水留用,香菇切丝~香肠切小丁。

2.米洗干净后加入香菇水(水和饭比例1:1),香肠丁,裙带菜拌匀,加入少少鸡精。

3.放入电饭煲,按下煮饭,跳到保温时闷10分钟更好。

4.还加了辣椒圈酱油拌来吃。

三、裙帶菜花枝丸湯

材料

乾熟裙帶菜1小把,花枝丸4顆,水700ml,鹽適量,白胡椒粉一點點,蔥1支,香油1.5匙

做法

1、蔥1支切蔥花。

2、將花枝丸4顆和水700ml用湯鍋加熱。

3、至丸子差不多熟了加入乾熟裙帶菜1小把和鹽適量。

4、加入白胡椒粉適量、香油1.5匙和步驟(1),用湯勺稍微拌一下。

四、裙带菜烹饪方法:裙带紫米粥

材料

大米半杯,紫米2大匙,小米2大匙,裙带菜2大匙,姜片3片

做法

1.大米,紫米和小米淘洗干净,放进煲中;

2.加入3片生姜,再加清水,按照平常煮粥喜好的浓稠度添加就可以了;

3.大火烧开,转小火,用勺子把水面的浮沫撇去,盖上盖子文火熬煮30分钟左右;

4.裙带菜放到清水里泡开,加入粥里,文火继续熬煮至喜好的浓稠软糯程度就可以了。

小诀窍

裙带菜跟海带应该是亲戚吧,没有的话,就用海带泡开切小来煮粥也不错,不过海带泡制时间要久一些,需要提前泡好。



 
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