现在很多人都意识到喝豆浆的好处，而且有的习惯每天早餐的时候都来一杯豆浆，但是不论什么时候都会有一些注意事项，对于豆浆，特别是长期喝的朋友一定要了解起注意事项了，秦皇岛市最好的母猪疯科医院下面介绍一些长期喝豆长春市癫痫病医院查询浆需要注意什么，希望对经常喝豆浆的朋友能起到提醒和帮助的作用。
1、并非人人皆宜。 祖国医学认为：豆浆性平偏寒而滑利，平素胃寒，饮后有发闷、反胃、嗳气、吞酸的人，脾虚易腹泻、腹胀的人以及夜间尿频、遗精肾亏的人，均不宜饮用豆浆。
2、不能与药物同饮。 有些药物会破坏豆浆里的营养成分，如四环素、红霉素等抗生素药物。
3、不能冲入鸡蛋。 鸡蛋中的鸡蛋清会与豆浆里的胰蛋白酶结合，产生不易被人体吸收的物质。
4、忌过量饮豆浆。 一次不宜饮过多，否则极易引起过食性蛋白质消化不良症，出现腹胀、腹泻等不适病症。
5、不要空腹饮。 空腹饮豆浆，豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉，不能充分起到补益作用。饮豆浆的同时吃些面包、糕点、馒头等淀粉类食品，可使豆浆蛋白质等在淀粉的作用下，与胃液较充分地发生酶解，使营养物质被充分吸收。
6、不要饮用未煮熟的豆浆。 生豆浆里含有皂素、胰甘肃中医治疗母猪疯哪家好蛋白酶抑制物等有害物质，未煮熟就饮用，会发生恶心、呕吐、腹泻等中毒症状。
7、忌用保温瓶贮存豆浆。 榆林权威癫痫病医院是哪家在温度适宜的条件下，以豆浆作为养料，瓶内细菌会大量繁殖，经过3～4个小时就能使豆浆酸败变质。
看了上面这些内容，相信大家对长期喝豆浆需要注意什么也有所了解了，所以不管多么有营养的食物，都要按照自己的体质来，看看是不是适合自己体质的，要不然不但不能补充到营养，反而会对身体造成不好的影响，饮食多有忌讳的地方，大家也要多了解，这样既能补充营养，又能保证身体健康。
